在一眨眼的功夫里，窝友发现了......
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八种美白食物针对身体各部位 blog.zj.cn 在2010-4-1 7:55:32发布说 俗话说，一白遮百丑。在东方人的审美观念中，白，就是最高的标准和最终极的美丽目标。在这种观念下，全身的透白自然就成了极致的极致。当然，祖宗们不仅给出了要求，还给出了解答的办法。博大精深的中医有着一套针对全身不同部位，对症下药、以内养外的科学美白方案。一起看看吧！ 1.面部厚黑的食疗 中医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。 食疗办法： 酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄； 蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白， 桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。2。颈部糙黑的食疗 中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青；脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。 食疗办法： 核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800mg，1个月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。 米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。 3。腰腹部黑的食疗 中医脏明学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与..(全文) | |||
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2010春，甜美发饰青春无敌 blog.zj.cn 在2010-3-3 10:38:37发布说 rr可爱小马发圈r rr心型发夹rr小桃心发圈rr斑马纹宽发箍rr粉色简洁宽发箍rr水钻发圈r看看那些韩国女明星都喜欢的可爱发饰吧！原来在我们生活中也可以找到，甜美发饰让你不赞可爱也不行，青春无敌当仁不让。(全文) | |||
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2010 春日甜美发型抢先看 blog.zj.cn 在2010-3-3 10:37:27发布说 r对于长发mm来说，春天可是个好季节，可以尽情将美丽的秀发展现出来！这两款发型一款简洁实用，一款妩媚动人。两款都很方便打理，是长发mm的不二之选哦!rr把耳朵以下的头发打成大大的发卷，随意垂在肩膀上，简单却不平凡。这款发型似乎有些另类，仔细看来却又别有洞天。斜斜的刘海巧妙地将脸型修饰成桃心状，增添了一份柔美的感觉。一侧的银色发饰在平衡整个发型的同时又起到了画龙点睛的效果。(全文) | |||
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DIY青春活力MM的可爱盘发 blog.zj.cn 在2010-3-3 10:36:21发布说 tr稍微盘一下、夹一下，无论是长发还是短发，都可以一下子就充满casual感哦！r把头发分成四份，左右平均，上份要比下份多一些。r然后从下面的卷开始盘起，拧转头发盘卷好后，用黑卡子固定。注意卡子要从发卷的下面插入，用头发覆盖卡子才不会穿帮。r(全文) | |||
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春天到 美乳丰胸正当时 blog.zj.cn 在2010-1-20 12:35:39发布说 为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景？什么时候才是健胸的最好时节？为什么有时候胸部没有丰满，反而多了赘肉长出了副乳？ 美乳首先要营养“如果你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多女性为了减肥，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。“要健胸，首先要注意营养的补充。”专家认为，食疗是丰胸的第一步。也许有人会说，到底要怎么吃呢？健胸专家认为，每天均衡的饮食还是最重点的，如适量的肉食就绝对不可少，另外，女性多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全也很重要。丰胸何时最适宜健胸专家进一步指出，如果发育不好，胸部缺乏营养，冬末春初进行补充是最适宜的。因为进入冬季后，体内代谢下降，体力消耗减少，此时多食肉，多吃脂肪性食物，容易被吸收和蕴藏，从而发挥较大的功效。“其实，就好像中国的中医理论一样，冬末春初时节进补，不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且能使身体..(全文) | |||
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冬季保湿的十二个锦囊妙计 blog.zj.cn 在2009-6-10 20:37:26发布说 t 首先说说我的肤质，混合型的，秋冬季节会有些干，夏天t区会有点出油。心得都是自己总结出来的，只能参考，还是要找到最适合自己的才好。醉心于护理n年，除了去年被过敏害死了一次之外，大问题倒是不多见。秋冬的保湿成为日常护理的重中之重了。 秋冬季节的干燥，不仅来自外部环境，同样还来自体内。外部是因为气候变化，不像夏季的湿热，风大天干。体内是因为温度骤降，导致外部温度较体内为高，容易上火，水分难以保留。而且由于不热，很多人会在清冷中忽视喝水，于是导致了体内的缺水。保湿是由内而外的，我是这么认为。 维生素对皮肤的润泽来说，是很好的东西。vc美白，ve营养，vb赶走粗糙。只有体内维生素不缺乏，才能保证肌肤状态健康，保湿事半功倍。所以，每天一颗21金维他是必不可少的。r第一，多补充维生素。第二，早晚空腹一杯..(全文) | |||
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9个不同部位的护肤秘密 blog.zj.cn 在2009-6-10 20:36:58发布说 t核心提示：作为女人，你已经把大部分的金钱和时间，大方地献给了皮肤，为它准备了最好的滋养品、给它做按摩、甚至为了它走进整形医院……但要想获得细腻、光滑、看不到皱纹的肌肤，仍然不是一件容易的事情。不同部位的皮肤有着自己的秘密，需要不同方式的保养。让我们一起看看吧！ ☆额头额头皮肤容易被各种面部表情所牵扯，受到过度挤压或拉伸，频繁挤压使其产生皱纹，同时导致其干燥、硬化、进而失去弹性。因此，平时尽量不要皱眉和挑动眉毛，并使用不含油脂的保湿护肤品，且涂抹时注意由下至上，由眉骨往发髻方向涂抹，或采用轻轻拍打的方式。☆鼻翼鼻翼两侧皮肤角质层较厚，毛孔相对粗大，油脂分泌旺盛，是粉刺最容易生长的地方，还容易出现黑头。除了日常仔细清洁鼻翼两侧皮肤，还需要使用控油产品。专家特别提醒不要使用鼻贴，因为大力地牵扯会使鼻翼两侧出现细纹。☆嘴部嘴唇的皮肤也很薄，而且没有色素保护，容易受紫外线伤害而产生日光老化，所以无论什么季节都应该使用有防晒成分的唇膏。而且嘴唇比全身任何一处皮肤都渴望水，因此唇膏的滋润效果一定要..(全文) | |||
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四个美容护肤小秘密 网友分享 blog.zj.cn 在2009-6-10 20:35:48发布说 t想要有牛奶般的皮肤，当然就要用牛奶来打底了，不要相信你添加了牛奶的护肤品，就每天洗完脸以后，用牛奶拍干，就会拥有牛奶般的皮肤了哦。 指甲油干了要怎么办呢，首先放到热水中浸泡一下，稀释了就可以了，用过以后再放到冰箱里，就可以防止干燥了哦。夏天过去了，冬季怎么样让变黑的皮肤重新找回白嫩呢，答案就是 | |||
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去除脸上小雀斑7个小方法 blog.zj.cn 在2009-6-10 20:35:18发布说 t时尚魔女编辑姐姐你好！我想请教一下，用什么方法可以去斑美白并且不损害皮肤呢？我以前用过很多的产品有的有效果但是停用就更严重了皮肤变得更差，请帮帮我！r你好，看了你的留言，我介绍7种简单去斑美白的小窍门给你：1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。4、米醋浸白术，每日搽面。5、生姜50克（干姜减半）入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。(全文) | |||
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去黑头简单五招 还你一个干净的鼻头 blog.zj.cn 在2009-6-10 20:34:44发布说 t核心提示：鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的焦点之一。脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一个有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你甘心吗？r1 去黑头的正确方法黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴也不能彻底清除，经常去美容院，更会对鼻子部位的皮肤和毛孔造成损害，所以除黑头重在日常护理。定期用深层去死皮膏去除角质；购买植物黑头软化乳，敷于黑头处,10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用)；再使用收缩毛孔调节水，收敛毛孔，减少油脂分泌。2 怎样缩小鼻子的毛孔鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积；洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂..(全文) | |||
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